Category Voeding

Boter vs Margarine: een wereld van verschil

De supermarkten staan er vol mee: allerlei verschillende merken margarine en halvarine, en het wordt dan ook massaal aangekocht door de consument. Minimaal 1x per week vind je in een mandje aan de kassa wel een pakje margarine. Of, nog erger…halvarine! Het is ook zo gemakkelijk smeerbaar en…je wordt er ook minder snel dik van. […]

Pangasius is niet zo’n verantwoorde vis als het lijkt

ROTTERDAM – Misschien hebt u hem al gezien en zelfs gekocht uit het vriesvak van uw supermarkt of vishandel: de exotische pangasius. Het lijkt op het eerste gezicht een goeie keuze. Want op grote schaal gekweekt in Azië, dus een ethisch verantwoord alternatief voor het eten van gevangen, bedreigde soorten. Zo simpel is het echter […]

Zo ziet een hamburger van McDonalds er na 14 jaar eruit: hetzelfde

24/04/13 – 13u59  Bron: cbs, The Doctors © The DoctorsHoe fris ziet een hamburger van de McDonalds er veertien jaar na de aankoopdatum nog uit? Dat wilde ene David Whipple uit de Amerikaanse staat Utah ook weleens weten. Zijn experiment leidt tot het simpele antwoord: krek hetzelfde. © The Doctors. Whipple wou dan wel de hoge […]

Three more reasons NOT to eat animal flesh or any kind

1) Eating meat does not completely digest so it rots in your gut causing indigestion, excess gas, inflammation and eventual colon cancer. 2) Eating meat releases toxic acid including nitric, sulphuric, phosphuric and uric acid which all cause inflammation and cancer. 3) All animal meat contains one or all of the following – tissue urine, […]

Kiemen: een belangrijke bron van hoogwaardige eiwitten

Heb jij vroeger als kind ook wel eens erwten laten ontkiemen tijdens de biologielessen? Dan weet je vast nog wel hoe verbazingwekkend en spannend het was om een plantje te zien ontstaan uit een klein droog zaadje. Maar zaden kiemen is niet alleen maar leuk, gekiemde zaden zijn ook erg voedzaam en zitten boordevol antioxidanten […]

Robert Young on acidity and alkalizing your body

Everybody should know this, what health is really about. As a holistic practioner I use his guideline for an optimal health. Why? Because it works and it’s all in the science.  So, if you come to the practice, whether it is for a Live Blood Analysis or the Avalon ELA-energy healing, you will get also […]

Verschillende redenen om geen vlees te eten

Ik eet zelf al tijden geen vlees meer. Vergis je niet, ik vond het altijd heerlijk! Sterker nog, ik vond het verrukkelijk! Bij mij is het ook niet op de een andere dag gegaan. Ik moest eerst nog een beetje wennen aan het idee. In het begin ben ik wat vaker gaan experimenten met vis […]

8 Reasons to drink Water instead of Coca-Cola

Water vs Coke WATER 75% of Americans are chronically dehydrated. (also applies to half the world population) In 37% of Americans, the thirst mechanism is so weak that it is mistaken for hunger. Even MILD dehydration will slow down one’s metabolism as 3%. One glass of water will shut down midnight hunger pangs for almost […]

Waarom het eten van zilvervliesrijst beter is dan witte rijst

Witte rijst heeft nog maar een fractie van de voedingswaarde ten opzichte van zilvervliesrijst. In derde wereldlanden eten ze geen zilvervliesrijst maar witte rijst. Sommigen vinden dat gek omdat het veel meer werk kost om rijst wit te maken terwijl het daardoor ook nog eens minder voedzaam wordt. Het is daarom vreemd dat zilvervliesrijst duurder […]

Health Motivation #1

Get inspired to alkalize your body!

Health Dangers of Bread, Pasta and Rice

We have all been programmed to believe that grains are a health food. From whole wheat bread to pasta to the rice in sushi, we think we’re staying healthy by eating grains—in particular, large amounts of them. Grains include wheat, oats, rice, and corn (yes, corn), which we eat in the form of bread, pasta, […]

Plant-Based Diets can Prevent over 60% of Chronic Disease Deaths

The leading cause of death in the world is heart disease. It accounts for about 30% of all deaths and is most prominent in middle-income and high-income countries.[1] If you were to examine the diets of these countries, you would find high concentrations of hydrogenated fat, meat, dairy and fast foods. The number one cause […]

Aspartame Damages the Brain at Any Dose

Aspartame is found in most light products. Did you know that Aspartame has been proven to cause brain damage by leaving traces of Methanol in the blood? It makes you wonder why Aspartame has been approved as “safe” and is found in thousands of food products. Currently more than 90 countries have given the artificial […]

Nine reasons to never eat processed foods again!

Resisting the urge to drink that soda pop or eat those chips can be tough, especially if you have grown accustomed to eating these highly addictive foods as part of your normal diet. But once you understand a little bit more about how these and other processed foods affect your mind, body, and even your […]