Tagarchief: groenten

Reasons to avoid canned food

Wherever possible, use fresh or frozen foods when preparing food for yourself. Try to avoid cans all together, and if you cannot find an ingredient unless it’s in canned form, just swap it out for something else. Why? 1. Cans are often laced with dangerous toxins.BPA or Bisphenol – A is one of the toxins […]

Voedingsmiddelen die je beter kunt laten staan

Er is zo ontzettend veel misinformatie over voeding en het effect ervan op de menselijke gezondheid, dat het steeds lastiger wordt om gezonde keuzes te maken voor jezelf en je gezin. Er wordt erg veel voedsel aangeboden dat je onder alle omstandigheden zou moeten laten staan omdat ze simpelweg absoluut geen toegevoegde gezondheidsvoordelen hebben en […]

Get inspired to alkalize your body!

Homegrown Revolution (Video)

‘Homegrown Revolution’ betekent zoveel als, ‘De revolutie van een thuistuin’. Het filmpje heeft de afgelopen jaren al veel prijzen gewonnen op filmfestivals voor korte films. Het gaat over een ware revolutie die is uitgebroken op het gebied van stedelijke duurzaamheid’. Dat klinkt ingewikkeld, of zelfs zwaar misschien, maar het gaat erom, dat het filmpje een […]

Wokgroenten met gember en massala

Dit is mijn favoriete gerecht laatste tijd. Niet alleen erg smakelijk, maar ook heel gezond.  Benodigdheden:  – Kokosolie om in te bakken (toko) – Aubergine – Winterpeen – Paprika, broccoli, courgette, prei, OF spruitjes (Kies hieruit één groente) – Spinazie (of een andere bladgroenten die je kunt meebakken) – Verse rode peper of chilipoeder – […]