Tagarchief: invloed

Meditatie verhoogt activiteit van gunstige genen

Door te mediteren worden genen die zijn betrokken bij verschillende gezondheidsbevorderende processen een stuk actiever. Meditatie heeft al na een paar minuten per dag effect. Een nieuwe studie toont voor het eerst aan dat genactiviteit verandert door meditatie te beoefenen. “Het is geen new age-nonsens,” zei Herbert Benson van het Massachusetts General Hospital in Boston. […]