Tagarchief: pompoenpitten

12 Benefits of Pumpkin Seeds

Among the many benefits of pumpkin seeds, they are the only seed that is alkaline-forming in this world of highly acidic diets. Did You Know? History and Interesting Trivia Pumpkin seeds were discovered by archaeologists in caves in Mexico that date back to 7,000 B.C. North American tribes were the very first to observe the particular miracle […]

Snelle hap met pitten en zaden

Uiteraard alles bij voorkeur biologisch. Logisch 🙂 – Kokosolie – Biologische tahin. Wordt gemaakt van sesamzaadjes. Te koop bij de reform-/ biologische winkel – Pompoenpitten – Zonnebloempitten – Chiazaden – Sesamzaadjes. Ik vind het lekkerder als ze licht geroosterd zijn – Vers gemalen lijnzaad. Voor de extra vezels! Hiervoor kan je een koffiemaler gebruiken – […]

Raw Energy Bars

Benodigdheden:  – keukenmachine (of handmatig mengen in een grote schaal) – keukenweegschaal – ovenschaal – huishoudfolie – 35 gram gedroogd fruit, bijvoorbeeld appel, dadels of (ongezwavelde) abrikozen – 90 gram rozijnen  – 20 gram Amaranthvlokken – 60 gram pompoenpitten – 60 gram zonnebloempitten – 30 gram geroosterde sesamzaadjes – 10 gram gemalen lijnzaad (dit kan overigens buiten […]