Tagarchief: spijsvertering

Galblaas en leverreiniging voor herstel van de hormoonbalans

Dit artikel geeft je inzicht in het belang van een galblaas en leverreiniging bij PCOS klachten. Daarbij vind je onderaan een link waarin de volledige procedure omschreven staat om deze reiniging zelf, thuis uit te voeren. Zo kun je zelf je lichaam diep te reinigen van alle gifstoffen die zich daar in de afgelopen jaren […]

Bladgroenten en hun voedingswaarden

Tja, ik ben fan van bladgroenten. Ik probeer ze zoveel mogelijk in mijn voedingspatroon te integreren. Groene smoothies, zelfgemaakte boerenkoolcrackers (uit de dehydrator), salades… Er is zoveel keus en variatie. Het is ook leuk om te experimenteren met verschillende kruiden, zoals dille, basilicum, koriander, munt, selderij of peterselie. Er zijn sowieso een tal van mogelijkheden […]