Tagarchief: vriezer
Raw Energy Bars
Benodigdheden: – keukenmachine (of handmatig mengen in een grote schaal) – keukenweegschaal – ovenschaal – huishoudfolie – 35 gram gedroogd fruit, bijvoorbeeld appel, dadels of (ongezwavelde) abrikozen – 90 gram rozijnen – 20 gram Amaranthvlokken – 60 gram pompoenpitten – 60 gram zonnebloempitten – 30 gram geroosterde sesamzaadjes – 10 gram gemalen lijnzaad (dit kan overigens buiten […]